О страхах
| |
Анечка | Дата: Понедельник, 11.10.2010, 23:50 | Сообщение # 46 |
"Свой" человек
Группа: Проверенные
Сообщений: 244
Статус: Offline
| Хорошо))))))))!!!!!
|
|
| |
likra | Дата: Суббота, 09.04.2011, 20:27 | Сообщение # 47 |
Сапфировый ангел
Группа: Администраторы
Сообщений: 8259
Статус: Offline
| я маме и папе потихоньку стараюсь подкидывать книги, мысли итд)) и на какой-то момент , я вижу, они проникаются, появляется движение в сторону любви, а потом страхи или привычки поглощают. но вода камень точит недавно маме распечатывала про болезни- причины аритмии, гипертонии и прочих маминых болячек. смотрю - звонит)) начала спрашивать, говорит- правда, очень все на меня похоже(что для моей мамы ПОДВИГ- признать наличие каких-то недостатков в себе), но , говорит, я ничего не могу сделать с этим. у нее позиция такая- все люди рождаются разными. и она ТАКАЯ и ничего не поделаешь. это данность. "Все мои братья и сестры, и папа - такие. это генетически". и все братья и сестры, и папа имели и имеют тот же набор болячек)) но, я чувствую, что зерно для изменений все-таки посеяно)) она задумывается. вот щас ей еще искала по теме. выложу сюда.
"Не верьте моим словам! Это мой опыт, но как только я говорю вам о нем, он становится ложью, потому что этот опыт- не ваш. Исследуйте, ищите!" Будда
|
|
| |
likra | Дата: Суббота, 09.04.2011, 20:28 | Сообщение # 48 |
Сапфировый ангел
Группа: Администраторы
Сообщений: 8259
Статус: Offline
| http://helpsudba.ucoz.ru/publ/20-1-0-45 из книги Рами Блэкта. Как избавиться от страхов
"Не верьте моим словам! Это мой опыт, но как только я говорю вам о нем, он становится ложью, потому что этот опыт- не ваш. Исследуйте, ищите!" Будда
|
|
| |
likra | Дата: Суббота, 09.04.2011, 20:39 | Сообщение # 49 |
Сапфировый ангел
Группа: Администраторы
Сообщений: 8259
Статус: Offline
| Quote Страх рождает ненужное напряжение, но самая большая проблема состоит в том, что если мы боимся - мы не можем любить. Один из первых шагов на пути к победе над страхом– полюбить то, чего вы боитесь. И тогда страх уходит. Есть очень хорошая психологическая практика – персонифицировать свой страх. Представьте его в человеческом обличье, максимально ярко создайте все детали его облика, его поведение – и… полюбите его, наполните его сияющей энергией любви. Вы увидите: любовь все изменит.
"Не верьте моим словам! Это мой опыт, но как только я говорю вам о нем, он становится ложью, потому что этот опыт- не ваш. Исследуйте, ищите!" Будда
|
|
| |
likra | Дата: Суббота, 09.04.2011, 20:42 | Сообщение # 50 |
Сапфировый ангел
Группа: Администраторы
Сообщений: 8259
Статус: Offline
| В западных странах на обочине дорог есть специальная полоса, при съезде на которую машину начинает трясти. Это сделано специально - если водитель заснул или отвлекся, и его снесло в кювет, то вибрация его разбудит. Болезни и несчастья по судьбе даются нам по этой же причине. Вселенная как бы говорит: «Проснись! Ты что-то делаешь неправильно». Но если вы живете гармонично, то такие методы не нужны. А гармония подразумевает, что вы любите. Страхи нам даются для того, чтобы мы их проходили и двигались дальше, чтобы мы могли наилучшим образом реализоваться именно в данный момент. В Ведической астрологии страхи относятся к зоне Раху – человек очень боится туда идти, но если все-таки решается, его там ждет огромный успех. Иными словами, зона успехов лежит там, где нам больше всего страшно. И часто, когда мы преодолеваем свои страхи, то резко взлетаем после этого. Преодолевать страхи и напряжение хорошо помогает юмор в благости, так как юмор – это Божественное качество. Попробуйте пошутить – вы расслабитесь, и страх уйдет. Пошутите над своим страхом, над ситуацией и т.д. Живите в радости, добавляйте в жизнь как можно больше юмора. Каждый день мы просыпаемся и у нас есть выбор, куда идти – в рай или в ад. Превратить предстоящий день в рай или в ад – это зависит только от нас, потому что для счастья нам ничего не нужно, оно всегда внутри нас.
"Не верьте моим словам! Это мой опыт, но как только я говорю вам о нем, он становится ложью, потому что этот опыт- не ваш. Исследуйте, ищите!" Будда
|
|
| |
likra | Дата: Суббота, 09.04.2011, 20:52 | Сообщение # 51 |
Сапфировый ангел
Группа: Администраторы
Сообщений: 8259
Статус: Offline
| Самая лучшая техника избавления от страха (правда, и самая тяжелая) – детально представить в уме, что так все и будет: случится именно то, чего вы боитесь, а потом принять такое развитие событий, говоря себе: «если Всевышний захочет этого значит, это нужно для моего развития, это лучшее, что мне нужно в этом месте и в это время». Я готов принять эту ситуацию внутри, а на внешнем уровне продолжаю, что-то делать, что бы предотвратить эту ситуацию.”
"Не верьте моим словам! Это мой опыт, но как только я говорю вам о нем, он становится ложью, потому что этот опыт- не ваш. Исследуйте, ищите!" Будда
|
|
| |
likra | Дата: Суббота, 09.04.2011, 20:52 | Сообщение # 52 |
Сапфировый ангел
Группа: Администраторы
Сообщений: 8259
Статус: Offline
| Другая хорошая техника –слегка присесть и начать тужиться, представляя, как вместе с газами выходят все страхи. Чем ярче вы это представите, тем быстрее они развеются. Это очень действенный метод, несмотря на его кажущуюся неприглядность. Подход с позиции юмора очень важен. Юмор – это Божественное качество. Если вы подходите к проблеме с юмором, все меняется - Вселенная все устраивает самым замечательным образом. Не будьте слишком зациклены, не будьте слишком логичны. Чем выше вы поднимаетесь на духовный уровень, тем меньше логики. Страх сдерживает и напрягает, а юмор, наоборот, расслабляет, потому что юмор – это Любовь.
"Не верьте моим словам! Это мой опыт, но как только я говорю вам о нем, он становится ложью, потому что этот опыт- не ваш. Исследуйте, ищите!" Будда
|
|
| |
Курортина | Дата: Суббота, 09.04.2011, 20:59 | Сообщение # 53 |
Сапфировый ангел
Группа: Заблокированные
Сообщений: 7487
Статус: Offline
|
Давай играть вместе!
|
|
| |
|
|